Apple introduce nuove funzioni per Fitness+ e per l’attività su Apple Watch
Con l’arrivo del nuovo anno, Apple introduce una serie di aggiornamenti dedicati ad Apple Fitness+ e alle funzionalità di attività su Apple Watch, pensati per aiutare gli utenti a ripartire con motivazione e costanza.
Le novità includono premi esclusivi, sfide mensili, nuovi programmi di allenamento e contenuti speciali con artisti e personaggi noti.
Premio speciale di inizio anno: chiudi gli Anelli per 7 giorni
Per tutto gennaio, gli utenti possono ottenere un premio limitato completando tutti e tre gli Anelli Attività per sette giorni consecutivi.
Un incentivo semplice ma efficace per iniziare l’anno con disciplina.
Sfida Strava “Quit Quitting”: 12 allenamenti per un nuovo badge
Su Strava arriva la sfida “Quit Quitting”, disponibile per tutto il mese:
- basta registrare 12 allenamenti a gennaio
- si ottiene un badge esclusivo dell’Apple Watch all’interno dell’app
Un modo per trasformare la motivazione di inizio anno in un’abitudine duratura.
Nuovi programmi multi‑settimana: Make Your Fitness Comeback
Dal 5 gennaio debutta il nuovo programma multi‑settimana “Make Your Fitness Comeback”, disponibile per:
- Strength
- HIIT
- Yoga
Ogni settimana si basa sui progressi della precedente, creando un percorso strutturato ideale per chi vuole ripartire dopo una pausa.
Fitness+ Artist Spotlight: arrivano KAROL G e Bad Bunny
Torna la serie Artist Spotlight, che propone allenamenti con playlist dedicate a grandi artisti internazionali.
- Disponibili da subito: KAROL G
- Dal 5 febbraio: Bad Bunny
Un aggiornamento perfetto per chi ama allenarsi con musica energica e contemporanea.
Nuovi episodi di Time to Walk: Penn Badgley, Mel B e Michelle Monaghan
Dal 19 gennaio arrivano nuovi episodi di Time to Walk, la serie di camminate audio pensata per motivare e ispirare.
I nuovi protagonisti:
- Penn Badgley – attore e produttore
- Mel B – cantante, autrice e volto TV, ex Spice Girl
- Michelle Monaghan – attrice
Contenuti ideali per chi vuole trasformare una semplice camminata in un momento di crescita personale.
I dati: gli utenti Apple Watch mantengono i buoni propositi più a lungo
Apple ha condiviso dati interessanti sul comportamento degli utenti durante il periodo dei buoni propositi.
Secondo un’analisi su 100.000 partecipanti dell’Apple Heart and Movement Study:
- dopo il calo di novembre e dicembre, i minuti di esercizio aumentano nettamente a gennaio
- oltre il 60% degli utenti incrementa l’attività di oltre il 10% nelle prime due settimane
- quasi l’80% mantiene l’aumento per tutto gennaio
- il 90% continua con livelli più alti anche tra febbraio e marzo
Un segnale chiaro: chi utilizza Apple Watch tende a essere più costante e motivato nel tempo.
Con queste novità, Apple rafforza ulteriormente la sua strategia nel mondo del fitness digitale, offrendo strumenti concreti per aiutare gli utenti a muoversi di più, con costanza e divertimento.
